le corps se détend, l'esprit s'apaise.
Comment
se déroule la séance ?
Le choix du protocole de massage-bien-être* et sa durée se fait lors de la prise de rendez-vous.
Avant de commencer la séance, nous effectuons ensemble un point rapide sur votre état de santé, par le biais d’un petit questionnaire que je vous demande de compléter puis je vous présente la cabine de massage et vous laisse vous installer.
S’il s’agit d’un massage traditionnel à l’huile*, vous gardez uniquement vos sous-vêtements : un drap de coton (fouta) est à votre disposition pour vous couvrir une fois allongé sur la table. Tout au long du protocole je ne découvrirai que la zone sur laquelle je travaille avant de la recouvrir à nouveau pour passer à une autre partie du corps.
S'il s’agit d’une relaxation des pieds vous êtes allongé sur le dos. Vous ôtez chaussures et chaussettes, conservez votre pantalon si ce dernier est assez ample pour être remonté facilement jusqu’aux genoux ; sinon vous retirez pantalon ou collant et recouvrez vos membres inférieurs d’une fouta mise à votre disposition.
Prenez soin d’éteindre votre portable afin de profiter un maximum de la séance de détente.
* nota bene : nature et intention du travail de la praticienne pendant la séance.